Reprise entrainement

27 juillet 2015 - 21:07

Fin juillet arrive, il va falloir penser à la reprise des entraînements prévus le samedi 5 septembre  2015. Avant de remonter en bateaux, il va falloir reprendre la préparation physique qui comprend de la course à pied et du renforcement musculaire. J'envoie au groupe compétition et N3 le programme dans la semaine. Le programme démarre à compter du 17 août.

Bonne fin de vacances

Et à bient'eau

Le coach

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